我的小孩已经五岁了，他吃过了一笑得厉害就

      缺锌的症状主要有：厌食。缺锌时味蕾功能减退，味觉功能降低，食欲不振，进食减少，消化能力也减弱；2.生长发育落后。3.头发稀少发黄。4.容易感冒。缺锌者免疫功能降低，易患各种感染性疾病，包括腹泻；感冒等。补锌当属食补。多吃含锌丰富的食物如鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品等，还要多吃水产贝壳类。如牡蛎、肉、干贝等，多吃硬壳类食物如栗子、胡桃、花生等。中药补锌也能起到良好效果。中药何首乌含锌量就很高。
      

      你好，很高兴为你解答问题。根据您的描述，孩子在笑或者哭的时候，腹部压力会增大，从而导致呕吐的现象。建议您不要给孩子吃过凉的食物，以及辛辣油腻刺激性的食物，食物要以清淡为主，同时注意腹部的保暖工作，希望我的回答能帮助到你。
      

      你好，很高兴为你解答问题，像这种情况，平时一定要注意好自己的情绪，有些孩子过于激动，可能会导致呕吐这种现象，一定不要让孩子大笑，然后平时可以多注意一下孩子有无异常情况。
      
      以上是对“我的小孩已经五岁了，他吃过了一笑得厉害就”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！