我以前经常手淫，导致现在和女朋友不能正常

      过度的手淫会造成性功能衰退,勃起不足进而导致性无能,早泄等严重疾病.因此,提醒男性朋友要克制自己的过度手淫行为,发生上述疾病时,需要及时到医院进行正规的诊断和治疗,才能控制病情,从而早日康复.
      

      朋友你好，从上面的情况来看。建议戒掉手淫，手淫时间长了会导致功能障碍，还有影响以后的生育。所以建议最好戒掉，可以适当多外出活动转移注意力。希望可以帮助到你。
      

      你的情况考虑是已经手淫造成的肾虚了,建议你积极戒除手淫的习惯再服用中成药六味地黄丸来调理,注意营养和休息,慢就会好的.多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.
      
      以上是对“我以前经常手淫，导致现在和女朋友不能正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！