我今年26岁，女 从去年初开始，我每天晚上睡觉
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我今年26岁，女
从去年初开始，我每天晚上睡觉都会做梦，梦的内容大多数是不愉快甚至恐怖的，而且每天早上起来我都能很清楚的记得这些梦，从今年3月开始，我几乎每天都感觉没有精神，头昏脑胀，而且觉得身上好累好酸。东西吃得少，但是体重却渐渐增加，头发也掉得厉害，我实在不知道去医院要看什么科，请好心医生帮我看看，我到底是怎么了！
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你好，这种情况考虑神经衰弱，可以由于精神过于紧张焦虑，学习或者生活压力过大，环境改变，过于劳累所致，考虑原因，积极纠正。建议平时要改变生活节奏，多做户外有氧运动，多与开朗性格人接触，睡觉前用热水泡脚，喝温热牛奶，听舒缓音乐，促进睡眠。也可以到神经内科就诊
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你好上述情况多考虑神经衰弱有关的建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦
以上是对“我今年26岁，女 从去年初开始，我每天晚上睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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