我脸上起不少青春痘，请问怎么办

      你好，很高兴为你回答这个问题，根据你的描述。青春期脸上起青春痘是由于体内激素分泌旺盛造成的。建议平时注意饮食的清淡，不要熬夜。不要有过于大的压力。注意保持皮肤的清洁。不要使用含有激素刺激的药膏涂抹痘痘，容易造成激素脸。
      

      依据患者提到的年龄，出现青春痘是一种正常的生理现象，对此患者无需紧张，建议患者规律生活，避免辛辣刺激的食物，不熬夜，积极参加体育锻炼，随着年龄的增长会迅速缓解。
      

      中医主要采用清热祛风、凉血利湿的方法来治疗青春痘。成药可选用防风通圣丸、归参丸等，外抹颠倒散也是常用的方法。也可外搽痤康王搽剂。
      
      以上是对“我脸上起不少青春痘，请问怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！