我现在怀孕有17但是最近的3-5天睡眠非常不好

      病情分析：
      您好，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.
      指导意见：
      另外平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。
      

      病情分析：
      注意孕妇失眠一般是不建议口服药物进行治疗的，因为许多治疗失眠药物对于胎儿发育是有影响的。
      指导意见：
      一般对于你的情况来说建议首先注意规律睡眠，一般夜间十到十一点为最佳入睡时间，同时注意一些食物水果如睡前饮用热牛奶、葡萄、香蕉、大枣等有辅助睡眠作用，同时注意取核桃仁20克、黑芝麻10克、大米50克熬粥食用可以治疗失眠。
      

      你好，根据你描述的情况，睡眠不好的话，目前可以吃点安神补脑液，维生素b6和谷维素，连续吃半个月，用药期间不能吃辛辣刺激性的食物，平时加强营养，主要还是心理压力过大原因导致来的
      
      以上是对“我现在怀孕有17但是最近的3-5天睡眠非常不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！