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你好！我姑姑已经是中年妇女了，身体不是很

女 | 45岁 2012-07-02 17:16:21 2人回复来自

健康咨询描述：你好！我姑姑已经是中年妇女了，身体不是很好，前段时间才去医院颈椎开刀，现在正处身体恢复的阶段，但是最近出现神经痛的症状，医生说这是正常的情况，只要注意保养，这样的现象很快就会消失了。

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你好，中年女性，钙流失，也可以出现关节疼痛，建议补补钙。多吃一些补血补肾的食物。比如黑芝麻，黑豆，黑米以及海产品等，适当吃些新鲜水果。适当运动。