血压14090饮食应该注意些什么

      你的病情是高血压导致的可能性大，需要去医院心血管内科就诊明确诊断，可以多参加体育锻炼，少烟酒，少吃油腻食物，低盐低脂饮食。调理一下会好的。
      

      如果你是25岁男性，目前血压升高，青年男性高血压不能排除是继发性高血压，建议去正规医院心内科就诊，需要完善相关化验检查，明确是原发性高血压还是继发性高血压。如果是继发性高血压，需要积极治疗原发病。目前你血压升高，建议在医师指导下应用降压药物如氨氯地平等治疗。平时应注意低盐低脂饮食，规律监测血压水平，多进食一些蔬菜和水果，多进食一些膳食纤维含量高的食物，保持大便通畅，避免劳累受凉。不要相信一些偏方和秘方，也不要相信一些虚假广告。
      

      1.高血压患者宜"三多三少",即多维生素,多无机盐,多纤维素,少盐,少脂肪,少热量,2.多吃新鲜水果,蔬菜,少吃动物内脏如肝,心,肾等3.禁烟忌酒,长期饮酒可促使儿茶酚胺,皮质激素水平升高而诱发高血压4.肥胖患者要限制饮食,防止体重超重
      
      以上是对“血压14090饮食应该注意些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！