病情分析:
那要看你变黑的原因了。仅列出几项常见的情况及解决方案,供您参考:
1、天生皮肤黑
建议多吃含有维生素C的食物,如猕猴桃、柠檬(泡茶)、圣女果(小西红柿),慎吃感光类食物,如芹菜、胡萝卜等,以免晒后起斑;
指导意见:
2、工作或生活中不可避免的接触阳光直射,建议使用SPF值在15-30的防晒霜,值越高代表防晒的时间越长,效果越好。
3、健康原因引起的皮肤黑,黯沉,无光泽,可多喝花茶进行调理,如玫瑰花可以排毒养颜,调经止痛,加上一点蜂蜜可以润肠,加参片或枸杞可以补肾,从内而外让你的皮肤亮起来。不过要坚持饮用,持之以恒。并根据个人体质适当变化花茶的种类,不要一直喝一种茶,菊花茶可以清火;决明子,清肝明目;红枣茶补血
你好,根据你的描述,你所在这种情况,如果你想变白头发。可以到医院的美容外科去就诊,医生因打美白针,效果还是不错的。你可以先去让医生检查一下,看看你的皮肤是否可以做到
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