男人腰太瘦怎么办？应该采取什么措施？

      病情分析：
      您好：一个人有胖瘦与遗传有一定的关系，你目前还年轻，没有到发胖的年龄，只要身体健康，没有什么问题。
      指导意见：
      建议：你如果想增加体重，平时多吃些肉制品。每天吃二个鸡蛋，再吃些牛肉等。不要偏食，营养多样化就可以了，适当锻炼增加腹肌，祝你健康快乐。
      

      根据您的描述，做出如下回复：多食碳水化合物，因为这样的食物可以增加脂肪，有助于体重的增加。每天多吃五百大卡不必为了增胖而暴饮暴食，只要每日持续多摄取五百大卡的热量即可。
      

      你好，一个人的胖瘦与遗传有一定的关系。你目前还年轻，没有到发胖的年龄，只要身体健康就行。你如果觉腰部太瘦，建议平时多吃些肉制品，每天吃二个鸡蛋、牛肉等，营养多样化。适当锻炼增加腹肌，如做仰卧起坐等。祝你健康快乐。
      
      以上是对“男人腰太瘦怎么办？应该采取什么措施？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！