有问必答网 → 外科 → 心胸外科 → 我是一个特别爱运动的男孩子，正好欧洲杯刚

我是一个特别爱运动的男孩子，正好欧洲杯刚

男 | 17岁 2012-07-02 23:05:40 2人回复来自

健康咨询描述：我是一个特别爱运动的男孩子，正好欧洲杯刚结束我们学校也组织了一次足球比赛，我是我们班的主力运动员，可是我没回剧烈的运动之后心跳得特别的快，然后很渴，我很想和喝水，可是他们说马上喝水不好。

想得到怎样的帮助：请问，运动完之后能不能马上喝水，应该怎么样做好？快来帮帮我！！

投诉

其他类似问题

余宝香江西省抚州市第一人民医院副主任护师擅长: 肠梗阻,胆囊炎,胆结石,阑尾炎,肠炎帮助网友：2885

微信扫一扫，随时问医生

2018-04-05 21:45:00 我要投诉

你好！剧烈运动后如果一次性喝水过多，会使血液中盐的含量降低，天热汗多，盐分更易丧失，会发生肌肉抽筋现象。同时出现脑细胞肿胀会引起脑压升高，容易出现‘'水中毒”症状。另外胃肠会有不舒适的胀满感，所以剧烈活动后口渴不可喝水太多，应采用“多次少饮”的方法喝水。

炎热2012 其他帮助网友：4654称赞：68

微信扫一扫，随时问医生

2012-07-02 23:07:10

你好，目前描述的症状，一般考虑还是适当喝水，体质差心脏也会跳的厉害的