健康咨询描述: 昨天我被查出患有糖尿病,体型有点偏胖,之前我都有吃水果的习惯,而且都喜欢吃,可是现在需要控制饮食了,不知道哪些水果是糖尿病人禁止吃的,以前就喜欢吃西瓜,葡萄这些比较甜的水果,感觉糖分很多。应该是不能吃的吧。
想得到怎样的帮助:请问糖尿病人是不是什么水果都不能多吃?
你好,糖尿病的病人尽量不要吃含糖量比较高的水果,像葡萄,香蕉,西瓜,桂圆荔枝等之类的,可以吃些苹果,柚子,草莓,猕猴桃等,最好在两餐之间吃,但也不能多吃。
你好,糖尿病人可以吃猕猴桃,火笼果,圣女果等含糖量比较少的水果,尽量不要吃西瓜,香蕉,菠萝等含糖量比较多的水果。吃水果时间可以在两餐之间,同时要减少主食的量。
你好,根据您的描述,糖尿病并不是所有的水果都不能吃,可以吃含糖指数小的水果,如西红柿,黄瓜,青霉香瓜,菠萝等。但是均不宜太多。
以上是对“昨天我被查出患有糖尿病,体型有点偏胖,之”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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