快19了胸还是没有发育

      指导意见：内衣要选最适合自己的形状和尺寸。平日里保持良好的体态，抬多吃些木瓜、核桃、猕猴桃、西柚、猪蹄、豆制品等含蛋白质丰富的食物。
      

      病情分析：
      这个你可以多喝葛根水、核桃水、青木瓜粉加牛奶、木瓜鲫鱼汤、猪蹄花生汤、酒酿丸子等。注意多运动
      指导意见：
      可以适当多吃些高脂食物；多做扩胸运动，或者掌上压也可以。并且就是多按摩，一般可以通过后天发育的