我吃了5个月长效避孕药后·这个月来有一个月了·

      病情分析：
      停用长效避孕药，改口服短效避孕药妈富隆或达英三五，服满21天停药，停药后再连续服用两个周期的短效避孕药对抗长效药的残余作用。之后如果不想服药避孕，可以停药考虑放环等措施。
      指导意见：
      停药服用妈富隆期间可以做隐白穴的艾灸促进止血。每天一次，每次40分钟的温灸。
      

      你出现阴道流血时间长的情况，这并不是正常的，建议你最好到医院进行相关检查，主要检查子宫内膜情况，抽血化验，检查体内激素水平是否存在异常。可以做宫腔镜检查，检查是否存在子宫内膜息肉或增生情况。
      

      你好！根据你的描述情况来看，长时间服用避孕药，可以引起月经不调，需要慢慢调理，请你不必过于担心，注意休息，合理饮食，愿我的回答能够帮助到你。
      
      以上是对“我吃了5个月长效避孕药后·这个月来有一个月了·”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！