我有一个同事的叔叔是一个老司机，以前身体

      颈椎间盘突出，应该和长时间的驾驶汽车有很大的关系，和他的职业比较密切。这种情况一定要避免颈部外伤导致脊髓的损伤。建议休息为主，必要时进行手术治疗
      

      你好，颈椎间盘突出症平时应注意1、避免长期低头：长期伏案工作者应定时改变颈部体位，让头颈部向前后左右转动，也可做耸肩运动，放松颈肩部肌肉；2、适当运动：适当进行有氧运动，如游泳、跑步、健身操等，对预防颈椎病和缓解症状有一定的帮助。
      

      根据你的情况描述，你的朋友的叔叔有颈椎间盘突出，县市级医院的骨科就可以治疗，综合评价后可以牵引或是手术治疗，同时局部贴通络去痛膏，口服戴芬止痛，带颈托，勿长期低头，经常改变姿势。
      
      以上是对“我有一个同事的叔叔是一个老司机，以前身体”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！