我今年12岁，自从脸上长了痘痘以后，我光

      您这种情况应是青春期痤疮。应与你发育过早有关。属正常现象，您不为未来担心。应避免过度劳累，保证充足睡眠，避免紧张焦虑，应保持心情愉悦。忌辛辣等刺激性食物。用温肥皂水洗脸，不擦各种化妆品。避免用手挤捏医院，造成感染，遗留疤痕。
      

      你好，看了你的描述。你的情况考虑是青春痘，也就是痤疮，是毛囊皮脂腺的慢性炎症。建议外用阿达帕林凝胶，不要用手去抠。多饮水，多吃一些新鲜水果，蔬菜，保持大便通畅，不要吃辛辣，刺激油腻高糖类食物，不要熬夜最好在晚上11点之前睡觉，有利于痘痘的恢复及预防。