上述情况多见于植物神经紊乱引起的表现的,多见于生活节奏过快或脑力工作者。建议多食蔬菜及水果补充维生素,注意劳逸结合,保持充足睡眠及良好心情,多参加体育锻炼。可以考虑应用六味地黄丸或脑力清调理下的。
你好,这位朋友你的这种情况一般都是和身体虚弱,免疫力下降有关,中医所谓适应阴虚的症状加强体育锻炼是关键,平常要多锻炼,其实可以多做做有氧运动如跑步,爬楼梯
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