你好！我身高175，体重63公斤，如何才

      身高1米75，体重63公斤，要增肥，建议可服用一些健脾胃消食的药物进行调理来改善症状，日常生活中饮食也有营养搭配均衡，多吃一些滋补类的食物来增强体质改善症状。
      

      首先，你这个情况的话，我建议你还是要调理一下您的定位肠胃他现在主要还是说和你肠胃不太好，所以说对于你营养吸收这一方面还是有一定的影响呢。不是吃太多也吸收不了！
      

      病情分析：
      想增胖很简单，只需要多吃肥肉，多睡觉2个月，如果吸收功能正常就可以长胖
      指导意见：
      但问题的关键是脂肪增多没什么意义，而且过胖还会导致其他疾病。你目前应多进食瘦肉、奶类、蛋类（主要是蛋白），并且应加强体育锻炼，
      
      以上是对“你好！我身高175，体重63公斤，如何才”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      要注意营养和锻炼，经常去跑步，与营养方面都要增强，而且不能吃一些坚硬的食物，或者是刺激性的食物，这样会容易刺激胃肠道，造成拉肚子。保证营养身体才会长胖，体质会好。
      

      你好！患有慢性肠炎，是人身体瘦弱的重要因素。您提到现在已经基本痊愈。如果没有其他疾病的话长胖并难。多吃高脂肪高热量的食物，多睡觉，少运动。