健康咨询描述: 我是做3D动漫的,本来就是近视,再加上每天长时间的对着电脑,感觉眼睛有点超负荷了,最近几天总是感觉眼睛很痛。晚上回到家对着镜子仔细的看了一下,发现眼睛很红,我买了点眼药水。
想得到怎样的帮助:请问一下经常对着电脑的我,眼睛总是感觉很痛,有啥好点的办法吗?
你好,为了保护眼睛,可以买防辐射屏幕或者带防辐射眼镜,或者吃保健品,平时多吃一些胡萝卜,动物肝脏,玉米等含维生素a的食物。
你好,根据你所说的情况,考虑长时间熬夜,用眼过度导致的视疲劳,建议注意休息,减少用眼后一般会逐渐好转,可以适当选用滴眼液舒缓眼部不适,比如玻璃酸钠滴眼液等。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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