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酸奶对老年人有什么好处?他能代替鲜牛奶的营养吗

女 | 35岁 2012-07-04 06:12:57 3人回复 来自

健康咨询描述: 酸奶对老年人有什么好处?他能代替鲜牛奶的营养吗?

医生回复区

黄丽君
黄丽君 其他 帮助网友:1843称赞:22
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2012-07-04 08:23:25 我要投诉

      病情分析:
      酸奶对老年人有什么好处?他能代替鲜牛奶的营养吗?
      指导意见:
      酸奶是以鲜牛奶为原料,加入乳酸杆菌发酵而成,牛奶经发酵后原有的乳糖变为乳酸,易于消化,所以具有甜酸风味,其营养成份与鲜奶大致相同,是一种高营养食品,尤其对胃肠功能紊乱的中老年人以及乳糖不耐受者,更是适宜的营养品。
      

王鲲鹏
王鲲鹏 淄博市第一医院   主治医师 擅长: 擅长颈肩腰腿痛,骨性关节炎,骨折创伤等疾病及脊柱外 帮助网友:13641
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2018-04-08 21:05:19 我要投诉

      你好,很高兴为您解答问题。酸奶的成分是里边有许多益生菌有助于肠道的消化吸收,可以让老年人的肠道保持畅通,但不能够替代纯牛奶饮用的,因为提供的营养成分不完全一致。
      

许丽华
许丽华 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感,家庭教育,性心理障碍,社交障碍等问题的心 帮助网友:3752
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2018-04-08 21:24:36 我要投诉

      你好!酸奶是以鲜牛奶为原料。加入乳酸杆菌发酵而成。牛奶经发酵后原有的乳糖变为乳酸易于消化。是一种高营养食品尤其对肠胃功能紊乱的中老年人以及乳糖不耐受者更是适宜的营养品。但是不能够替代纯牛奶饮用的。因为提供的营养成分不完全一致。
      
      以上是对“酸奶对老年人有什么好处?他能代替鲜牛奶的营养吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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