我的脚底部疼痛有一年

      你这种情况很可能是得了足底筋膜炎引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，穿软厚底鞋子，不要长时间站立行走，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，配合中药烫洗以增强疗效。
      

      病情分析：
      您这可能是由于足底筋膜炎或脚部的肌肉韧带神经血管等软组织损伤造成的现象，可去医院的骨科咨询就诊一下看看的，通过做下脚部核磁的检查看看有无异常就可以明确病因了，通过详细检查明确一下病因后再采取有效措施加以调理治疗为好的
      指导意见：
      可适当的对症口服些舒筋活血止疼调节神经的，也可做做按摩推拿热敷理疗来康复治疗的，尽量抬高患肢不要走路过多以及负重过大