健康咨询描述: 我今年23岁,大学毕业。大家都夸我长的漂亮。也常常挖苦我,说浓缩的精华。我身高只有1.44米,很是苦恼。不知道还能不能在长高?
你好,很高兴回答你的问题,如果您的年龄在23岁,那么估计身高应该是基本静止了。其实身高胖瘦都是次要的,身体健康才是最重要的。摆平心态,相信自己,你是最美丽的。
一般来说,过了发育期,长高的希望就不大了。您最好去检查一下骨骺闭合情况,如果还没有完全闭合,那是有长高的空间的。增高最有效的锻炼项目是打篮球,弹跳,跳绳和引体向上,平时可以多做此类运动项目。在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。
以上是对“我今年23岁,大学毕业。大家都夸我长的漂亮。也”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我已经过发育期了。做这方面的全面检查,一般费用要多少?我每天都吃一个鸡蛋,但是我不吃肉的。我妈妈说我在发育期都横向发展,没有纵向发展。那时我长的很胖!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线