我是一个学生，今年20岁，最近也不知是怎

      您好，很高兴回答你的问题，直肠粘膜脱垂，有可能是平时有便秘的可能导致是用力过大引起。建议平时清淡饮食，避免进食辛辣刺激性的食物，注意保持大便通畅，多吃蔬菜水果，多喝水。每天养成定时排便的习惯。
      

      病情分析：
      直肠粘膜脱垂是指直肠黏膜松弛、柔软、垂于直肠腔内，但未脱出肛门外，故肛门视诊看不到脱出的黏膜。直肠黏膜脱垂的原因尚不完全明了，目前认为它是直肠本身的一种退行性改变，在临床上以小儿、老年人和体弱者为主要发病对象。
      指导意见：
      如果比较轻，可以先用补中益气丸治疗看看，比较严重或药物治疗无效的可以进行针灸和消痔灵注射法或手术治疗。