我是做网店的，不像实体每天有固定的人流量，不

      病情分析：
      你好，建议你白天无论做什么都不要带到床上来，有就是躺在床上后就不要再思考问题，天大的问题，睡觉是第一。
      指导意见：
      导致失眠的原因还是很多的，但主要原因还是与心理紊乱有关系。平时要保持一个平常心，正确对待社会交往和工作上的压力。可以服用安神补脑液，谷维素
      

      病情分析：你好，根据你的描述，应该考虑是神经衰弱导致指导建议：建议你学会自我减压法，保持乐观的心态，加强体育锻炼睡前不要想任何事情，睡前喝杯牛奶或者蜂蜜等有助于睡眠的食物，睡前也可以足浴，听听轻音乐，有助于改善睡眠质量。如有什么不懂的可以在线向我咨询了解，点击【咨询专家】即可，希望可以帮到你。