股骨头坏死的预防有哪些办法？

      你好，根据你的描述，建议1、加强髋部的自我保护意识，避免髋关节损伤。走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。2、在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下过多行走，以免反复损伤髋关节。3、因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。祝健康

      根据你提供的信息分析看，股骨头坏死疾病的预防治疗主要是针对病因进行，如停止使用糖皮质激素，避免长期大量酗酒，防止髋关节或股骨头反复损伤，避免负重行走运动等来预防可能的股骨头坏死疾病。

      股骨头坏死是一种慢性疾病，长期的治疗给患者的心理负担造成了很大的伤害，所以想摆脱股骨头坏死的不良后果已经刻不容缓了，那就要做好股骨头坏死的预防，做好股骨头坏死的预防措施就要从以下几点做起：1、加强髋部的自我保护意识，避免髋关节损伤。走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。2、在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走，以免反复损伤髋关节。3、因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。4、对职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件，确已患病者应改变工种并及时就医。5、饮食上应做到不吃辣椒，避免肥腻的肉类，高糖高蛋白的摄入，低盐量的摄入，不过量饮酒吸烟，不吃激素类药物严禁服用止痛药，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。
      以上是对“股骨头坏死的预防有哪些办法？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果已经确诊是股骨头坏死了，那么治疗方法目前比较成熟的方法就是进行人工股骨头置换。这种方法可以根治，而且术后效果很好。