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你好，我为了减肥在网上买了魔芋减肥胶囊，

女 | 34岁 2012-07-05 02:16:22 2人回复来自

健康咨询描述：你好，我为了减肥在网上买了魔芋减肥胶囊，吃了魔芋减肥胶囊，好像没有效果，有没有试过的人？不要说些没用的。我现在在转呼啦圈，转的时候裹保鲜膜会不会效果好点呢?

想得到怎样的帮助：魔芋减肥胶囊有用吗？运动时裹保鲜膜会不会效果好点呢？

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2018-04-12 09:27:11 我要投诉

你好，减肥药和保健品来减肥是不健康的，而且容易反弹，最健康的减肥方式就是运动减肥，平时注意多运动，控制饮食，每周保持3-4次半小时以上的有氧运动，减脂效果最好。裹保鲜膜也是不可取的，容易导致毛囊炎

田鹏飞淄博市第一医院主治医师擅长: 高血压病，冠心病，心律失常，心力衰竭帮助网友：37677称赞：1

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2018-04-12 10:12:50 我要投诉

      指导意见：
      您好，建议您减肥不要过度依赖减肥产品，也不要长期服用，对您的身体还有一定的伤害的，运动时裹保鲜膜会阻碍汗液散发，长期如此会影响毛孔的排汗功能，造成毛孔堵塞。