本月月经发黑童少怎么办？这两天还是因为睡

      指导意见：
      你好，你这种情况，有可能是有宫寒的表现，建议平时注意保暖，忌食生冷辛辣刺激性食物，避免受风和受凉，可以适当的去拔拔罐子，拔除体内寒气。吃温热易消化的食物。
      

      影响月经量的因素很多，可能你压力大，工作忙，情绪不好等引起的暂时性月经不调。如果连续三个月都得是月经量少，那就要考虑是内分泌失调了。
      

      病情分析：
      月经量少，发黑等，可能是没有注意保暖，体内瘀血，并且出现月经不调等。
      指导意见：
      建议你及时到医院检查,明确病因后积极对症治疗,以免影响身体健康.找到原因针对性的治疗。平时应保持外阴部的清洁干燥，注意经期的卫生。祝你健康！
      
      以上是对“本月月经发黑童少怎么办？这两天还是因为睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！