我爸身体很胖，但是一直都很健康。最近这几

      这种情况应该注意观察一下，如果血压偏高可以通过锻炼和饮食控制。低盐低脂饮食，不要吃辛辣刺激性食物以及油腻大的食物，应该戒烟戒酒。如果血压比较高，应该口服药物进行治疗。
      

      你好，患有高血压经常头晕可以口服温和降压药物治疗效果最好，平时注意多休息，多喝开水，清淡饮食，低脂低盐饮食，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激性食物，不吃油腻生冷烧烤食品，禁忌烟酒。
      

      你好，建议首先调整饮食结构，低盐，低脂，低糖，高蛋白，高维生素，控制饮食总热量的摄入，根据自身情况进行合理的活动，避免超重或肥胖。戒烟戒酒。定期测量血压，必要时用药治疗。
      
      以上是对“我爸身体很胖，但是一直都很健康。最近这几”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，我是在线医生，很高兴能为你解答问题，我建议你父亲测量血脂和血糖，看看是否有变化郑
      指导意见：
      必须要严格的控制饮食，低脂肪低盐的饮食，减轻体重，如果还不能血压达标的话，那就需要加用降压药