今天做在电脑前一天，然后起身的时候突然左

      你好，有外伤就建议拍片检查，首先排除骨折可能，如果没有骨折，建议24小时内冷敷，48小时后热敷，抬高肢体，慢慢消肿，不需要药物应用。
      

      病情分析：
      你好，很荣幸为你提供医疗保健知识解答。你的情况属于陈旧性伤痛，再加上长期的坐立，导致的局部性经络不通，气血不畅，而引发的局部性疼痛不适。
      指导意见：
      综上所述，就你的情况而言，治疗以舒经活络，止痛为主。可以适量的用活络油拭擦患处，并配合扶他林拭擦。祝你早日康复！
      

      你的情况属于陈旧性伤痛，再加上长期的坐立，导致的局部性经络不通，气血不畅，而引发的局部性疼痛不适。可以采用活血化瘀舒筋活络，补肝肾强筋骨的中医理论。活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。是一种传统黑膏药，外敷治疗，局部渗透力强，可以改善局部的微循环，削炎活血，舒筋活络,活血化瘀,接筋续骨,消除水肿，改变局部长期积累性劳损，引起的软组织粘连，萎缩，恢复韧带弹性，放松局部肌肉。
      
      以上是对“今天做在电脑前一天，然后起身的时候突然左”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！