如何祛除晒斑，怎样祛除脸上的斑

      指导意见：
      晒斑又名日照性皮炎即日光性皮炎，又称日晒伤，为正常皮肤经暴晒后产生的一种急性炎症反应，表现为红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑。本病春末夏初多见。维生素C可以帮助抑制黑色素形成，加快肌肤新陈代谢。所以平时多吃些富含维生素C的水果吧!例如柠檬、百香果、番茄，如果不够的话可以购买维生素C补充剂吃。经过太阳暴晒后的肌肤一定要敷面膜，给肌肤补充水分。如果晒斑已经形成，可以将黄瓜、西红柿、香蕉、芦荟等水果用来敷面，利用天然成分也是可以帮助晒斑自行消退的。
      

      长晒斑是皮肤对强光照射引起的一种急性损伤性反应，一般认为晒斑的内在病理是由于黑色素的异常增加所致，因此，去除晒斑要内服、外用双管齐下，才能将黑色素抑制在肌肤最底层。中医祛斑专家刘忠祥教授建议，晒斑一定要及时选择正确的祛斑医院进行治疗，因为如果不及时的治疗，长时间的受到太阳的照射，很容易出现色素沉着的产生。
      

      吃一些含维生素C丰富的食品,如：猕猴桃、西红柿、黄瓜等,维生素C可以有效抑制黑色素的形成。2外在：将黄瓜切成薄片敷在脸上,每天一次,坚持4个礼拜,有效祛除黑色素。另外：要注意防晒。
      
      以上是对“如何祛除晒斑，怎样祛除脸上的斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！