我这段时间老是颈椎特疼，并且手还有点麻，

      您好多食纤维食物，如胡萝卜、菠菜、金针菇、笋子等，帮助肠道蠕动2.早上起床立即饮用一杯温水;平时多喝酸奶，以说明排便顺畅。3.中药处方选用：甘露饮加金银花、牛蒡子。1.脸较容易出油，多以温水洗脸，以防毛孔阻塞。
      2.多食些退火食物，如冬瓜、西瓜、胡萝卜、西红柿、空心菜、菠菜、竹笋等。3.不宜熬夜，忌食辛辣、热补及易上火食物。4.中药处方选用：黄连解毒汤。
      

      你好，你现在这个情况我考虑是因为颈椎病导致的手麻。脸上有痘痘的话，这个考虑是因为肺热和内分泌失调。给你建议平时注意饮食清淡，禁辛辣刺激的食物。你可以用中药的清肺散治疗痘痘，效果很好。
      

      颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，刺激或压迫颈脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症状的临床综合征。主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下肢痉挛、行走困难，甚至四肢麻痹，大小便障碍，出现瘫痪。多发在中老年人，男性发病率高于女性。中医认为是髓海空虚，肝肾不足，筋骨不强所致。治疗活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。是一种传统黑膏药，外敷治疗，局部渗透力强，可以改善局部的微循环，削炎活血，消除神经根水肿，活血化瘀,舒筋活络,补肝肾,强筋骨.改变颈部长期积累性劳损，引起的软组织粘连，萎缩，恢复韧带弹性，放松颈部肌肉，缓解僵硬疼痛,头晕恶心等临床症.
      
      以上是对“我这段时间老是颈椎特疼，并且手还有点麻，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！