怀孕7个月便秘突然好了，是胎儿吸收不到营

      不是胎儿吸收不到营养造成的，应该是饮食和运动改变了便秘的坏习惯，可以多喝水，多吃一些蔬菜水果，多吃一些粗纤维的食物，多参加户外运动，有利于便秘的缓解。
      

      养成好的习惯，要多吃绿叶蔬菜，多运动，增加胃肠蠕动。饭后半个小时可以去外面走走。多吃绿叶蔬菜和香蕉，多吃粗纤维的食物和粗粮，肠道就会自然通畅。
      

      这情况可采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。方法：先将芝麻、核桃仁捣碎，磨成糊，煮熟后冲入蜂蜜，分2次1日服完，能润滑肠道，通利大便。
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