前列腺该注意吃什么？还有日常的习惯

      病情分析：
      前列腺炎可以服药治疗,平时养成好的生活习惯.可口服氧氟沙星片,三金片,杞菊地黄丸.另外可用温热水坐浴,每次15-20分钟,一天一次.
      指导意见：
      现在应该注意平时多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质的，然后就是要多运动，规律生活，避免手淫以及频繁的性生活，这样有三个月，那么肯定就可以改善
      

      应尽量不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品，以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状，所以平时宜多进食蔬菜水果，减少便秘的发生