最近因为晚上上网比较多，第二天早上起来老

女 | 24岁 2012-07-05 10:29:38 2人回复来自

健康咨询描述：最近因为晚上上网比较多，第二天早上起来老是好大一个黑眼圈，门都不敢出，怕影响形象。实在不行一定要出门的话，需要化好久的妆才行，而且现在天气大热，我又容易出汗，一出汗脸上的妆就花了。只好拿个扇子不停地扇风。

想得到怎样的帮助：请问，黑眼圈的治理方法有哪些？平时生活要注意些什么？

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2018-04-12 15:04:21 我要投诉

女性24岁，咨询黑眼圈相关问题。您好，看了您的描述，您这种情况考虑主要和熬夜休息睡眠不好有关。建议注意休息减少上网时间，适当增加体育锻炼，平时多吃新鲜蔬菜水果多饮水会有帮助。

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2018-04-12 16:09:32 我要投诉

根据你所描述的临床症状，生活不规律，是导致黑眼圈的主要原因。建议你改变你的作息时间，每天晚上按时睡觉，这样你的黑眼圈就会慢慢消失的。