健康咨询描述:
我以前月经不调.去看过中医.说是内分泌失调.吃了一副药管用了一段时间.最近月经开始间隔半个月.一开始
.一开始
是时颜色有点黑....我想问一下月经不调跟着凉.心情是不是都有关系啊?
你好,根据你描述的情况,月经不调跟着凉,心情不好都有关系,月经期间注意保暖,不要着凉,多喝热水或红糖水,平时要保持心情舒畅,不要生气,焦虑,多吃新鲜的水果和蔬菜
影响月经的因素有很多,如心情,环境,压力等,建议要积极的调理。可以服用点逍遥丸,注意休息,合理的饮食,保持良好的心情,增加全面的营养。
以上是对“我以前月经不调.去看过中医.说是内分泌失”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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