健康咨询描述: 平时我有喝花粉的习惯,前些天去买了荷花粉回来,听说荷花粉对人体有很多好处,对美容有一定的效果,不知道我自己加一点蜂蜜进去一起喝会不会有什么副作用呢?
想得到怎样的帮助:加蜂蜜有好处吗
指导意见:
你好,花粉能够防治脑心血管疾病,降血脂,调节神经系统,促进睡眠,调节胃肠系统功能,促进消化,治疗习惯性便秘;花粉的美容效果明显。增强皮肤的代谢机能,防止面部色素沉着、皮肤粗糙、衰老,使皮肤保持湿润、洁白,有光泽,富有弹性。将花粉与蜂蜜以1:4的比例加入水中,调和成花粉蜜水当成饮料饮用。一般早晚空腹或运动完后饮用更佳。。
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