健康咨询描述: 我是个赚钱低于1000的小职业者,在她面前很没有自信,她又美又有钱,可是她偏偏看上我!我不明白也很迷茫。所以我经常不能勃起,或勃起不够硬,软软的~是自信心不够么还是?就算硬了,也坚持不了几分钟,有早泄的情况,感觉那个阴茎还有点短小,我很自卑。我家世代都相信中医,我也如此。
想得到怎样的帮助:非常想知道有什么中药秘方或配方能够壮阳的?或者是比较好的壮阳药?至少能让我在她面前抬起头来!!!
你好:女人靠保养,男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄,旺盛的精力,还可以增加全身氧含量,增加了睾丸酮的分泌,对男性生殖系统是最好的补充,这种内在的强健作用远远胜过任何保健药,锻炼就是最好的壮阳药。
而目前的情况来看,应该有早泄阳痿的倾向。建议综合治疗。每天练一下太极拳,每天做一下瑜伽,饮食上清淡,营养丰富,保证良好的作息时间。不要独处,和亲朋好友多沟通,多交流,宣泄自己内心的情绪释放自己,可以出去旅游,接触不同的新鲜事物,全身放轻松,分散自己的敏感的注意力。适当服用复合维生素b,六味地黄丸,金水宝胶囊,牛鞭等随时找医生做心理疏导,随时复诊调整治疗方案。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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