我减肥，想买纤维减肥胶囊，不知道他那个产品有假

保密 | 0个月悬赏5个健康币 2012-07-05 16:16:21 3人回复来自

健康咨询描述：我减肥，想买纤维减肥胶囊，不知道他那个产品有假没有，请提点意见。

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运动，少吃。特别是晚上。一定要吃的少，而且临睡觉4个小时不要吃东西。至于减肥药，还是不要吃的好。对身体是有伤害的。

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2018-04-14 00:34:29 我要投诉

你好，如果你比较胖，并且是腹部，腰部比较肥胖，这是内脏脂肪高，是脂肪代谢障碍，如果减肥学，除了多做有氧运动，少吃饭以外，还需要从调理内分泌入手才会有效果。，

zkfs 其他帮助网友：3638称赞：75

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2012-07-05 16:18:55

减肥药是不能吃的，不管是哪一种减肥药都有副作用，但是现在的商家都避重就轻，夸大减肥药的减肥效果，却从不说其副作用
以上是对“我减肥，想买纤维减肥胶囊，不知道他那个产品有假”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2012-07-05 16:22 ask283477198d 追问

那能推荐一些减肥食谱吗