健康咨询描述: 每次一到夜间肚子里边就咕咕响,感觉有凉气,晚上肚子里说不出的难受,睡不着,放屁多,到了白天相对来说轻点.还有就是一干重体力活就感觉上气不接下气,肚超痛.不干活情况下没事.就咕咕响.
想得到怎样的帮助:请问一下消化不良、胃酸多等,吃点什么食疗好啊?
你好,只从胃酸多、消化不良无法判断是什么胃病的,应该去作胃镜检查才能明确具体的类型。注意安静休息和保证充足睡眠。保障合理的营养,定时有规则地进餐或少吃多餐,限制或禁止咖啡、茶、酒、烟等,谨慎服用牛奶、酸性食品或饮料。不知道这样的症状有多久了。如果是长期这样,最好去医院做个检查,光光食疗不管用。
您好,消化不良,胃酸多是胃部不适的症状,胃酸的食疗方法在饮食上需注意少吃辛辣刺激的食物,多喝点热水,少吃油腻、油炸类食物,多吃点清淡的食物,少吃多餐避免食用的食物有:避免精制的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙类水果、蕃茄、青椒、碳酸饮料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、红肉、豆类、可乐。减少盐的摄取量。加工食品、垃圾食物及所有乳制品会刺激粘膜分泌过量,导致蛋白质消化不良。节制花生、扁豆及大豆的用量。它们含有一种酵素抑制剂。保健药膳:①大童茶,大麦茶30克水煎服。消食化积。(本方适用于米食积滞)②胡萝卜茶,胡萝卜50克,茶叶10克。胡萝卜与茶叶煎水服。理气消食。③鸡内金汤,鸡内金100克,晒干研碎过筛,每次用3克,用米汤冲服,每天2次。可治消化不良、食积等症。④佛手姜汤,佛手10克,姜6克,白糖适量。先将姜、佛手放入沙锅中加水煎煮,去渣后加入白糖即可。代茶频饮。功效理气宽胸,和胃止呕。适用于肝胃不和所致的胸脘堵闷,呕逆时作,纳食不香等症。⑤消宣散,谷芽、山楂、槟榔、枳壳各等份,将它们共研细末。每次服3克-5克,每日3次。功效理气消食,健脾开胃。适用于食积气滞,消化不良,脘腹胀满,腹泻便溏等症。⑥三鲜消滞饮,鲜山楂20克,鲜萝卜30克,鲜青橘皮6克,冰糖适量。将鲜山楂、鲜萝卜、鲜青橘皮洗净、切丝,放人锅中加水适量,用旺火烧开后改用文火煨半小时,然后用干净纱布过滤,弃渣取汁后,加人冰糖继续煮沸即成。每次20毫升-30毫升,每日3次,连饮3日为1个疗程。功效健脾行气,开胃,助消化,散结消滞。适用于积滞伤脾型疳积症。天然药草,猫薄荷、洋甘菊、治痢草根、金印草根、茵香、胡卢巴、薄荷茶、木瓜、欧薄荷均是很好的药草。勿长期使用治痢草根。
胃酸具有多种作用:①激活胃蛋白酶原;②供给胃蛋白酶所需的酸性环境;③使食物中的蛋白蛋变性,易于分解;④杀菌作用;⑤反馈性抑制胃窦G细胞分泌胃泌素;⑥胃酸进入十二指肠可促进胰液、胆汁、肠液的分泌和胰泌素、胆囊收缩素的分泌;⑦促进小肠对铁和钙的吸收。胃酸分泌过多,可对胃和十二指肠粘膜具有侵蚀作用,可能是消化性溃疡发病的原因之一。胃酸分泌过少,常可产生腹胀、腹泻等消化不良的症状。普洱加生姜比较好胃酸在中医上就是胃寒、不要吃寒性和甜的东西生花生、大豆、红萝卜有效果希望能帮您,祝您健康!
以上是对“消化不良、胃酸多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应。
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