我才去做了腰穿检查不久，有60多，我请问有没有

      在饮食方面，应给予高蛋白、高热量的食物，如蛋、乳、鸭、肉类等，保证每日摄入足够的营养，促进恢复。
      

      腰穿后，还是需要注意平卧，避免改变体位，主要是为了避免颅内压的改变出现的不适的症状，如头痛等；其次就是注意保持局部的干燥、卫生，避免感染。平卧就可以了，一般平躺6个小时左右就可以了。
      

      你好，我可以为你解答这问题，你说你刚做了腰穿60多，请问你做到哪方面的腰穿呢？是要诊断什么疾病呢？能把你的问题补充完全吗？希望能够帮到你。
      
      以上是对“我才去做了腰穿检查不久，有60多，我请问有没有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      尊敬的患者您好，这种情况下建议您多注意卧床休息，不要做剧烈运动，多补充营养，饮食要清淡，还有要多饮水，避免过度疲劳即可。