昨天晚上吃了点凉菜就开始打嗝今天还打嗝

      你好，可口服促胃肠动力药物缓解症状，如果效果不佳，可前往中医科穴位治疗或针灸治疗效果较好，平日注意清淡饮食，避免生冷辛辣食物的摄入，规律生活，建立合理的饮食习惯和结构，希望对你有所帮助。
      

      根据你的描述，多考虑可能是受凉引起的膈肌痉挛现象，建议适当饮用温开水，并进行腹部局部温敷，保持心态平和，避免紧张。可以做一些自己喜欢的，其他事情分散一下注意力。经过一段时间打嗝现象会自行缓解。
      

      打嗝多与饮食有关，特别是饮食过快、过饱，摄入很热或冷的食物饮料、饮酒、饮碳酸饮料等，外界温度变化和过度吸烟亦可引起。可以适当服用舒肝和胃丸或吗丁啉的。
      
      以上是对“昨天晚上吃了点凉菜就开始打嗝今天还打嗝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！