夏天总感觉困，懒洋洋的不爱动。

      你好，根据您的咨询考虑还是休息不好或者神经衰弱症肾虚引起的。不需要担心。这样的情况下建议还是规律饮食和多活动锻炼。可以服用谷维素片或者脑心舒口服液，也可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。平时避免思虑过多和情志不畅没有吧不是器质性疾病不需要担心。
      

      你好，根据你的描述，夏天总是感觉困乏，懒洋洋的不愿意动，有可能是和晚上睡眠质量不好有关系，也有可能和天气炎热或者血压等有关，建议你可以调整睡眠质量，观察一下，也可以去医院检查，确定病因再进行治疗。
      

      夏季由于昼长夜短，人们晚睡早起，聚会较多，相对睡眠不足，在经过一上午的学习和工作之后呢可能有疲劳之感，加上饭后大脑缺氧，中午自然就想打瞌睡。夏季的白天又热又长，晚上凉快些，有人就把一些活动安排在晚上，加上晚上时长本来就短，人们的睡眠就少了，这样一来，生物钟紊乱了，白天就容易犯困。
      
      以上是对“夏天总感觉困，懒洋洋的不爱动。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！