想知道渐进式延时训练法怎么做

      你好！渐进式延时训炼是锻炼范围由小到大，力度由轻到重，循序渐进，坚持不懈的努力，不要急于求成，以免适得其反，祝你一切顺利！
      

      你好，很高兴为您服务，您的这种情况可能是，精神心理因素导致的早泄，可以在专业的心理医生指导下进行渐进性延时训练，您可以咨询精神心理科医生，他们会给您更专业的帮助。
      

      渐进式延时训练法从以下几个方面入手：1，在专家的电话指导下，按照阴茎脱敏训练程序，进行生理耐受力训练，抬高射精“门槛”，使阴茎不会轻易跨过这道门槛而射精2，在专家的电话指导下，通过心理调节训练，有效地调节迫切射精状态，使迫切射精状态处于射精水平之下3，训练阴茎的协调能力，使阴茎在以后的性爱中，游刃有余，收放自如。最后重新建立起良好的射精反射习惯，达到自主控制射精。渐进式延时训练法是一套严谨的训练体系，它有着科学的思想，有机地融合了行为疗法、生理训练法、心理调节法和生物反馈法，并且配有专家的全程电话指导，渐进式延时训练法是一套综合式训练法，它是一套独特的克服早泄的方法，渐进式延时训练法的效果就是达到自主控制射精，解决早泄问题。在法律上，渐进式延时训练法属于自主知识产权，已经获得了法律保护
      
      以上是对“想知道渐进式延时训练法怎么做”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！