脸上长痘,一般多与体内激素分泌水平有关,建议不要过分担心。平时早晚用温水彻底清洁面部皮肤,不要挤压痘痘,多吃新鲜的蔬菜,吃水果不要熬夜。尽量不使用刺激性的化妆品。
你好,消除青春痘,第一不要熬夜,尽量在11点钟之前睡眠。第二少吃甜食、生冷、油腻、过辣的以及含盐较多的食物。第三缓解压力。第四不要挤压痘痘,容易造成周围组织的感染,出现炎症扩散。第五及时治疗,不要拖延,以免蔓延到全脸引起痤疮出现。第六应到医院就诊,对症下药。
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