健康咨询描述:
2岁小孩近一周时间每晚醒来4-5次,每次一个多小时,求解什么原因。
没有给他吃钙了)
曾经的治疗情况和效果: 约半个月之前有过发烧和咳嗽,看病一个星期好转。
想得到怎样的帮助:请问是什么原因造成这样“失眠”呢?谢谢!
影响婴幼儿睡眠质量的原因很多,主要与躯体因素有关,例如各种躯体不适,需要排除某些躯体疾病,例如缺铁性贫血,维生素D3缺乏,胃肠不适等。严重者建议及时就诊。
你好,睡眠保持困难,易醒,这是一种睡眠方面的障碍,积极地去面对,引导孩子养成健康的生活习惯,睡前不宜做过于激烈的运动或者观看容易兴奋的动画,祝健康成长。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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