健康咨询描述: 我是乙肝大三阳女士1.62高体重200斤能减肥吗喝碧生源减肥茶吗
想得到怎样的帮助:怎样才能正确减肥
你好,减肥关键是忌肥肉,油腻,少吃糖.还有多运动!适当节制饮食:少吃糖、淀粉、动物脂肪等,以吃七分饱为度,这样可促进体内脂肪的消耗,加上每天多跳下绳,跑跑步,主要还是坚持,这样会有很好的效果的
指导意见:
你好,乙肝大三阳这种情况,肝功能紊乱是比较严重的,所以一定要积极的采取保肝治疗,另外在此期间不要盲目的使用一些减肥产品,很多减肥产品添加了一些不良的化学物质成分以及药物成分,这只会加重肝损害。
病情分析:
你好,减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
指导意见:
根据你的叙述,以上减肥茶只是保健用的,对你效果不好,必要时你可以到减肥中心治疗,祝你健康!
以上是对“我是乙肝大三阳女士1.62高体重200斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
管理传染源,切断传播途径,保护易感人群。
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