中医古方减肥

女 | 24岁 2012-07-07 21:55:47 2人回复来自

健康咨询描述：我女朋友身高一米六五体重有一百四十二。去年在秀域做了两个疗程。但是没见效果。后来我还每天陪她去晨练跑步锻炼。就是没啥效果还反而反弹了。这着急的不知道该怎么办好了。她没天饭不吃茶不思的。

想得到怎样的帮助：听说中医古方减肥效果好，真的好吗。

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2018-05-21 21:29:10 我要投诉

你这个情况目前看一般是由于脾虚湿气重造成的，建议你还是喝点中药进行治疗，建议你平时注意饮食清淡为主，适当的可以喝点柴胡达原饮进行治疗。

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2018-05-21 21:35:00 我要投诉

      指导意见：
      你好，她的标准体重是110斤的，需要好好的去减肥的了，减肥必须要要去坚持合理的饮食多运动的，每天坚持运动1小时，走路、瑜伽、跑步、打球、仰卧起坐等都可以
      饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和粗粮杂豆