眼睛不舒服
男 | 20岁 2012-07-08 14:34:23
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健康咨询描述： 我平时比较喜欢玩游戏，有的时候在电脑前面一玩就是一天，但是最近我感觉我的眼睛不舒服，以前玩两天都没事，现在不知道是怎么了，不舒服我就用手按一下太阳穴，然后情况就好点了。
想得到怎样的帮助：请问，眼睛不舒服怎么办啊？平时需要注意哪些啊？
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医生回复区
2018-04-29 07:11:29 我要投诉
你说的这种情况应该属于眼部卫生控制不好，长期疲劳过度用眼，机体免疫力下降，建议你近期避免进食辛辣刺激食物，保持用眼卫生，多参加户外运动，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。
2018-04-29 07:19:55 我要投诉
你的这种情况是由于过度疲劳而引起的，建议远离电子产品，注意休息，保证充足的睡眠，劳逸结合。建议可以使用珍视明滴眼液来缓解眼疲劳，平时可以多食用含有维生素a的食物，如胡萝卜等。
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