我生完孩子就掉头发了怎么办

      你好，生完孩子掉头发，建议，均衡饮食，多吃一些动物蛋白，和绿色蔬菜，经常按摩头皮，用木梳，梳头，有助于头发生长，要避免精神紧张。
      

      你好，根据描述情况下掉头发，考虑与生完孩子以后内分泌紊乱，激素水平改变以及免疫力低下有关系。平时注意放松心情，缓解压力，保持良好心态，不要熬夜生活规律，锻炼身体，提高免疫力，多吃营养头发的食物，如核桃，大枣等等。
      

      掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！
      
      以上是对“我生完孩子就掉头发了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！