最近不知怎么的眼睛老是干涩,以前没有这种情况过

      就目前症状来看，通常是由于视力差，加上上火，睡眠缺乏，用眼过度引起的，视疲劳，干眼，缓解方法，调整好心态，注意休息，合理用眼，控制手机，电脑电视，等精细用眼的使用，多看远处，多参加户外运动，可以做眼部的按摩和热敷，点滋润型的眼药水，比如聚乙烯醇滴眼液，同时避免吃刺激性的食物，比如辣椒，油炸食品等。
      

      你好：建议如果每天吃一根香蕉和就能起到一定的缓解眼睛干涩疼作用。香蕉保护眼睛的功能首先和其中富含钾有关。人体摄入盐分过多，会导致细胞中存留大量的水分，引起眼睛红肿。香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症这种情况有的是角膜炎或者是结膜炎引起的，可以到医院检查一下。