胃下垂饮食注意哪些。可以吃小零食吗？

男 | 37岁 2012-07-08 22:00:25 2人回复来自

健康咨询描述：您好，我是一名胃下垂的患者，请问平时的日常生活中应该注意些什么？尤其是食物方面的。平时能吃什么？稀饭能不能吃，其他的小零食能不能吃？胃下垂很是困扰着我整天无精打采的。希望得到好的建议！

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不知你是怎么诊断胃下垂的，一般要做消化道造影才能确诊，胃下垂导致胃张力下降，舒缩功能减退，饭后容易腹胀，腹痛，建议少吃难以消化的食物，少量多餐，餐后休息一会儿，不要跑步

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你好，胃下垂要注意以下几点：饮食应少食多餐，切勿暴饮暴食或饥饱不均，每餐吃5分饱，或以不腹胀为宜，一天可以吃4-6餐；细嚼慢咽，可以减轻胃负担，增强胃蠕动，促进排空速度，有利于缓解腹胀；主食应以软饭为主，切忌吃太硬的米饭。

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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

胃下垂是由于膈肌悬力不足，支撑内脏器官韧带松弛，或腹内压降低，腹肌松弛，导致站立时胃大弯抵达盆腔，胃小弯弧线最低点降到髂嵴联线以下。常伴有十二指肠球部位置的改变。正常人的胃在腹腔的左上方，直立时的最低... 更多>>

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